Belépés
Elfelejtettem a jelszavamat

17. nap Munkahelyi zaklatás

2021-04-01

Reggel szokás szerint együtt reggeliztünk friss védencemmel, közben megbeszéltük mit és mennyit szabad enni. De előtte közösen úsztunk, én a szokásos hosszakat, Lisa meg amennyit bírt. Neki még szoknia kell a rendszeres testmozgást.

A normális étkezésre való átállás sem egyszerű. Most elhatározta, hogy mindig azt, és annyit eszik, mint én. Erről persze lebeszéltem. Azt javasoltam, hogy ha tetszik neki, amit én választok, akkor ő is egye azt. Ha nem, válasszon mást, arra nincs szükség, hogy undorral egyen. Ami pedig a mennyiséget illeti, a gyomrát fokozatosan kell hozzászoktatni a változó mennyiséghez. Ha nem ezt teszi meg fog bolondulni az állandó éhezéstől. Egy hétig annyit tegyen a tányérjára, amennyit szívesen megenne. De egy fél falatot hagyjon ott. Másnap kettőt, és minden nap egy kicsivel többet. Hét végén látja, hogy mennyivel kevesebbet kell a következő héten fogyasztania. Egy hétig ezt a mennyiséget megeheti minden nap. Azután megint legyen egy hét, amikor napról napra csökkenti az adagot, és ismét egy hét a csökkentett mennyiséggel. Elég két-három hónap alatt eljutni a szükséges adaghoz.

Még közel fél évig együtt leszünk, ha addigra beáll az én étkezési és mozgási szokásaimra, az nagyon jó. És ha nem, rászánhat még fél évet.

Ma egy munkahelyi problémával keresett meg két ausztrál barátnő. Együtt dolgoznak, és együtt jöttek kirándulni két napra. A két nőt a főnökük addig zaklatta, míg belementek egy nem kívánt kapcsolatba. Először egymás előtt is titkolóztak, de most, hogy kiderült ez a furcsa szerelmi háromszög, szeretnének kilépni belőle. Csakhogy nem mernek, mert főnökük sakkban tartja őket. Ráadásul egyiküknek komoly párkapcsolata van, már az esküvőt tervezik. Ő különösen frusztrált volt, amin én nem csodálkozom. Azt javasoltam neki, hogy ne menjen hozzá a vőlegényéhez. Ha valóban szeretné a párját, ez a nem kívánatos kaland nem történhetett volna meg. De ha valóban terhes nekik a főnök zaklatása, tegyenek ellene feljelentést. Ausztráliában, mint a legtöbb kulturált országban, a szexuális zaklatás is bűncselekmény. De ez több annál, ez már szexuális kényszerítés, nem szabad szemet hunyni felette.

Délben az ebédnél folytattuk Lisa átnevelését, utána még belefért egy laza pihenés kettesben a medence partján. Itt ilyenkor tavasz van, a hőmérséklet napközben harminc fok felett, de éjszaka sem megy le húsz fok alá. A nyár, ami december közepén kezdődik, néhány fokkal melegebb. Ez az én helyem. Imádom a meleget, amikor a nap sugarai átjárják a testem, és bizsergetően csalogatják ki belőlem az izzadságot. A folyadékot illik pótolni, de erre találták fel a jobbnál jobb koktélokat. Napközben mindig alkoholmentest iszom, de munka után jöhet az eredeti recept. Szerencsére a legtöbb amúgy is kevés alkoholt tartalmaz, ilyen melegben ez igazán előnyös tulajdonság.

Délután nem volt feladatom, készítettem a párterápiás anyagomat. Azóta, hogy az ötletemet az igazgató elfogadta, minden szabadidőmben készülök a januári csoportterápiás foglalkozásokra.

Este átmentem a szokásos szállodámba, csak egy látogatóm volt, itt is tudtam készülni az új kihívásra.

Lisa nagy segítség a munkámban. A három szállodában, ahol dolgozom, a rendelők számítógépei és a szolgálati notebookom között csinált egy saját hálózatot. Mindenütt hozzáférek a tárolt anyagaimhoz, bárhol vagyok, ha van szabadidőm, dolgozom az új projekten. Itt minden számítógép MAC rendszerű, de mára az átállás is megoldódott. Fogadott lányom a saját gépemről mindent átpakolt a MAC rendszerre. A saját gépemet már csak az otthoni kommunikációra használom.

Hozzászólások (0)